|
ну что, помчали к цели?
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1230 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 55.61g | Carbs: 148.94g.
Breakfast: Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Булгур (Вареный), Красный Сладкий Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Красный Сладкий Перец, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, KDV Вафли Зебра с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом , Стерх Слоеные Конвертики с Повидлом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Lavazza Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Орифлейм Коктейль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|