Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
894 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 67.14g | Carbs: 56.90g.
Breakfast: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Простоквашино Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Окей Голень Цыплёнка Гриль, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|