Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1137 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 53.04g | Carbs: 138.23g.
Breakfast: Danone Йогурт Живинка Чорниця, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Valesto Роллини с Брынзой и Шпинатом. Dinner: Майонез, Сливочное Масло, Своя Линия Пельмени Куриные, Своя Линия Пельмени Куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|