|
Праздники +1
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1601 kcal
|
Fat: 79.54g | Prot: 52.60g | Carbs: 171.62g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Мёд, Сливочное Масло, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Орео , Чай с Лимоном, Сильпо Слойка с Индюшиным Филе и Сыром Фета. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olivo4ka8's Weight History
|