Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
914 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 108.06g | Carbs: 22.81g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски. Lunch: Freshsecret Морковь По-Корейски, Красные Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Хозяин Балтики Треска в Томатном Соусе. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ульяна170789's Weight History
|