Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
125.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 105.97g | Prot: 50.38g | Carbs: 39.74g.
Breakfast: Милава Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Lunch: Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Капуста Тушеная. Dinner: Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Сыр Голландский, Анком Шейка Свиная Традиционная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|