Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 92.20g | Prot: 80.85g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Чай, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина, Цезарь Салат, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Капустный Салат, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Помидоры, Яйцо, Глобус Сыр Палермо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|