Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
2075 kcal
|
Fat: 96.62g | Prot: 89.36g | Carbs: 211.33g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Жар Мясо Фарш Говяжий , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilololi's Weight History
|