Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1760 kcal
|
Fat: 83.85g | Prot: 85.15g | Carbs: 160.75g.
Breakfast: Goat Farm Козий Сыр, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Homemade chocolate, Cherry deep, METRO Chef Малина Замороженная, Aumi Кокосовая Паста, Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Премия Миндаль Сушеный, Конопляна Клітковина, Сквирянка Зелена Гречка , Ясенсвіт Яйця. Lunch: Чумак Томатная Паста 25%, Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Штолен, АТБ Перец Болгарский, Хуторок Гречка, Вирізка зі свинини. Dinner: Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Росток Хлебцы с Морской Солью. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлібці Житні, Премия Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bestiyas's Weight History
|