|
10 января нет чувства насыщения. хочу проследить закономерность ли это ? и может связано с циклом
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
2710 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 167.51g | Carbs: 347.07g.
Breakfast: Яблочный Крамбл, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Меридиан Мидии в Рассоле, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Седьмой континент Хурма, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вологодское Яйцо, Макароны Отварные, Папа Может Ветчина Филейная, АТБ Скумбрия Соленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Dinner: Магнит Банан, Блины на Кефире, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Other: Радужная Форель (Выращиваемая), Папа Может Ветчина Филейная, Соевый Соус, Глобус Треска Жареная , Рис Вареный, Седьмой континент Хурма, Кетчуп, Сити Гурмэ Треска Жареная, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|