|
новогодние праздники ни добавили, ни убавили веса
|
55.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
2386 kcal
|
Fat: 110.55g | Prot: 117.49g | Carbs: 225.13g.
Breakfast: Ferrero Нутелла, Roshen Konafetto, McDonald's Капучино Маленький , Вафли Творожные. Lunch: Верес Горчица Французская, Верес Хрен Украинский, Millennium Молочный Шоколад , Кожен День Сыр "Здоровье" , Маринадо Огурец Маринованный, Свинина Запеченая, Картошка Тушеная. Dinner: Сильпо Пирожное Пари Брест , Сильпо Пирожное «с Любовью», Mlekovita Сыр Бри, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Pepsi Pepsi, Сахар, McDonald's Капучино Маленький , Хлеб, Добров Колбаса Брауншвейгська, Твердый Сыр Пармезан, Щедро Сырный Соус. more...
|
steady weight
|