Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 35.22g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Гречка Отварная, Растительное Масло, Сливочное Масло, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе, Стародворье Сосиски Баварские. Lunch: Водар Хлеба Хлеб с Семечками, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Cheeseberry Торт Тройной Шоколад, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|