|
Весы не мои, завтра сверю 🤷♀️
|
105.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1988 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 104.30g | Carbs: 220.68g.
Breakfast: Чай. Lunch: Сушка, Мясо Индейки, Бульон из Индейки, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Dinner: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Сметана , Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Батон Нарезной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|