Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1024 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 74.79g | Carbs: 79.74g.
Breakfast: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Куриное Филе Вареное, Яйцо, Хуторок Горошек, Кофе. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Микоян Холодец, Дарница Хлеб. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Село Зеленое Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Гороховый Суп. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatachist's Weight History
|