Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1686 kcal
|
Fat: 104.22g | Prot: 92.95g | Carbs: 92.14g.
Lunch: Морская Капуста, Лента Авокадо, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Lindt Lindor Конфеты, Cinnabon Классический Синнабон, Жареная или Запеченная Курица, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Dove Конфеты. Snacks/Other: Mixbar Ядра Семян Тыквы, Велес Сервелат Сливочный, Икра Красная, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Хлеб. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|