Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1851 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 113.32g | Carbs: 207.30g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Leor Морковь со Спаржей , Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Dinner: Snickers Сникерс, Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Чизбургер, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|