Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1566 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 52.01g | Carbs: 192.44g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Карбонат, Помидоры, Жареное Яйцо, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком. Lunch: Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Рис Вареный, Седьмой континент Хурма, Призма Яблоко Зеленое. Dinner: Swell Сок Манго, Финик, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|