Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
896 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 56.01g | Carbs: 73.71g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Я Люблю Готовить Сыр Легкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. Lunch: Смешанные Орехи, Bonduelle Кукуруза, Котлеты из куриного филе, Гречка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Домашний. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|