|
Ну, как то так!
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 108.54g | Prot: 67.47g | Carbs: 19.69g.
Breakfast: 1-КЕТО-хлеб арахисовый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Сливки 20%, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Редис, Яйцо, 1_кето солянка, Президент Сметана 30%. Dinner: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Кабачок, Фарш готовый. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена1104's Weight History
|