Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1363 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 92.41g | Carbs: 131.36g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Магнит Сыр Адыгейский Свежесть, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Традиция Тартин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|