Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 37.12g | Carbs: 200.41g.
Breakfast: Акашево Колбаса Куриная, Белый Хлеб, Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Сава Повидло Персиковое, Обычные Блины, Винегрет. Dinner: Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Активия Йогурт. more...
|
|
2227 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yunostirassvet 's Weight History
|