Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1308 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 104.08g | Carbs: 107.85g.
Breakfast: Дедушкин Улей Мёд Липовый, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Ponti Бальзамический Топпинг, Приосколье Грудка Копченая, У Палыча Борщ Домашний, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Ашан Перец Рамиро. Dinner: Calve Соус для Салатов Тысяча Островов, Перекресток Салат Кисло-Сладкий из Свеклы, Гипербола Треска с Овощами. Snacks/Other: Лента Глинтвейн, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селезёнка's Weight History
|