Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
63 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1201 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 77.10g | Carbs: 107.96g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Шоколад Молочный с Ванилью на Мальтите и Стевии, Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Избенка Страчателла, Запеченные или Жареные Креветки, Перекресток Авокадо . Dinner: Фуджи Яблоко , Брокколи, Булгур (Вареный), Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Yana051286's Weight History
|