Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1688 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 41.97g | Carbs: 204.09g.
Breakfast: Помидоры, Кедровые Орехи , ВкусВилл Соус Песто К Салату, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Pretto Сыр Моцарелла. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Starbucks Сироп, Rich Апельсиновый Сок . Dinner: Пина Колада, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы , Fruit-Tella Жевательные Конфеты со Вкусом Клубничного Йогурта. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbutikova's Weight History
|