Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
2401 kcal
|
Fat: 95.39g | Prot: 114.06g | Carbs: 250.59g.
Breakfast: Яготинский Творог для Детей, Сильпо Апельсин, Метро Киви, Ананас (Консервированные с Соком), Мясная Лавка Колбаса Докторская, Ашан Хлеб Фруктовый. Lunch: Лаваш Тонкий, Сметана , Солянка Сборная Мясная. Dinner: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Norven Селедка в Масле, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Pringles Tortilla El Nacho Cheese, Круиз Попкорн со Вкусом Карамели , Низкокалорийная Заправка для Салата, Креветки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SyprynNata's Weight History
|