Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 39.07g | Carbs: 152.13g.
Breakfast: Кутья. Lunch: Starbucks Морковный Торт, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Джанкойское Молоко Сметана 20%, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: Бургер Кинг Латте без Сахара, Сырный Пирог. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|