Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 91.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
805 kcal
|
Fat: 22.75g | Prot: 66.90g | Carbs: 89.80g.
Breakfast: ПП Кекс, Кофе с Молоком, Мещерские Росы Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Мещерские Росы Сметана 15%, Перекресток Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Булгур. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мандарины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
про100Звезда's Weight History
|