Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
84 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
2596 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 99.37g | Carbs: 191.16g.
Breakfast: Стерх Торт Подарочный, Кофе с Молоком. Lunch: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Чай, Алые Паруса Торт Подарочный, ВкусВилл Мясо Краба Первая Фаланга. Dinner: Буше Хлеб Тартин, Дело Вкуса Салат из Креветок с Ананасом, Greenbox Яйцо Пашот на Подушке из Шпината, Судак Запеченный, Вино Совиньон Блан, Вино. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|