Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1450 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 63.42g | Carbs: 136.54g.
Breakfast: SPAR Салат Нептун, Кофе с Молоком. Lunch: Берёзка Торт Молочная Девочка. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Шпик Классический, Кофе с Молоком, Ветчина, Марти Сельдь Слабосоленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Красные Помидоры, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|