|
Ничего страшного😉
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
2002 kcal
|
Fat: 123.69g | Prot: 119.40g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Billa Сыр Белорусское Золото , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, SPAR Хлеб Гречишный, Оливье без Майонеза, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская. Dinner: Желтая Зимняя Тыква, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Утка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya18_06's Weight History
|