Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 54.3 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1790 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 105.92g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Viola Сыр Плавленый, Авокадо, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Окей Холодец по-Домашнему, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Свекла с оливковым маслом!, Нутелла, Седьмой континент Хурма. Dinner: Нутелла, Сырники, Тунец в Воде (Консервы), Свекла отварная с творогом, Пюре из цветной капусты. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, АО Тандер Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Нутелла, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|