Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2014
|
117.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 107.87g | Carbs: 213.64g.
Breakfast: Виваль Слива в Шоколадной Глазури, Fazer Сухарики Овес, Рассольник. Lunch: Замороженная Вишня, Кофе с Молоком, Йогурт Домашний, Fazer Сухарики Овес, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Dinner: Яичная Лапша (Приготовленная), Утиное Мясо, Роллы Филадельфия, Чука. Snacks/Other: Fazer Сухарики Овес, Индюшкин Карпаччо, Power System 80, Молоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|