Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 28.87g | Carbs: 203.04g.
Breakfast: Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Санта Бремор Фиш Мусс Лосось, Квашеная Капуста, Хлеб, Орехи Кешью, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Dinner: Картошка Тушеная, Виноград, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось, Яйцо, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Snacks/Other: Финик, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya00's Weight History
|