Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1209 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 84.71g | Carbs: 88.32g.
Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Укроп, Лук, Утиное Мясо, Кофе, Яйцо, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Newa Nutrition Протеин для Женщин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Княгинино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся 2412's Weight History
|