Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1585 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 67.25g | Carbs: 185.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Благовита Сыр Финский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лаваш Армянский, Сыр Моцарелла, Сосиски, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Славянка Конфета Шоколадная, Ромовая Баба, Своя Компания Морс Облепиховый, Овощное Рагу с Говядиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidiya_zikova's Weight History
|