Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
2116 kcal
|
Fat: 127.43g | Prot: 116.83g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Чай, Ritter Sport Шоколад Кокос, Viola Сыр Плавленый, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, ВкусВилл Сырок с Кокосом, Сметана , Жареная или Запеченная Курица, Салат Крабовый. Dinner: Арахис, Кофе с Молоком, Апельсин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElyaFoxy95's Weight History
|