Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
774 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 38.14g | Carbs: 79.36g.
Breakfast: Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Добряна Сыр Камамбер, Добрянка Десерт Апельсиновое Искушение, Coffee Machine Американо с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Сливочный Край Сливочное Масло, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Зелёный Луг Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|