Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 57.79g | Carbs: 218.52g.
Breakfast: Cuisine Royale Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Матча, Petra Тирамису, Сидрерия Курица в Карри с Овощами и Ньокки, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Ролл с Огурцом, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|