Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
2092 kcal
|
Fat: 110.11g | Prot: 80.33g | Carbs: 183.09g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Азбука Вкуса Голубика, Пятерочка Банан, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные. Lunch: Моремания Тар-Тар из Тунца и Авокадо, Моремания Поке с Лососем. Dinner: Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски. Snacks/Other: Niederegger Марципан, Азбука Вкуса Голубика, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|