Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
415 kcal
|
Fat: 13.06g | Prot: 14.25g | Carbs: 58.69g.
Breakfast: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Окей Груша Конференс, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Травяной Чай, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|