Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1238 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 64.60g | Carbs: 133.49g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Мандарины, Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники , Балтимор Кетчуп Адмирал , Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firefox787's Weight History
|