|
Сейчас ем по три раза в день.это много!более того ем пиццу спагетти,нг салаты тока доела,тазами!сегодня ела обычный салат огурцы помидоры,утром тарелочку.а в обед и ужин спагетти и следом на ужин пицца с энергетиком...чувство ужасное,вчера были проблемы с самочувствием из за энергетика скорее всего и сегодня пила.плюс меня вырвало обедом и ужином на ужин🤣ну как обычно.таблетки не успела сьесть еще.как переедаю или что не так встанет в грудине то и вылазит вместе с последующей едой...ну вроде не переела а встала в животе грудине неудобно все как набито...ух...нет чтобы пока ем это почувствовать я бы пару кусков себе оставила на след день или там вообще отдала бы...но нет пока все не сьем организм ниче не скажет,а вот встану тогда уже...и то...бывает чувствую что не так встало после тридцати минут после еды...а там веселой слизью...
кстати пицца домашняя...должно быть норм было...тт ну хотя бы легче вышла чем покупная,мягче в животе лежало...притом что халопеньо добавляли...😭😭😭😭
ну все я зла что опять мои вкусняхи все вышли,теперь таблетки и 💩
🤣🤣🤣🤣
извиняюсь за такой пост но пишу об этих вещах чтоб потом отчитываться врачу насколько часто меня тошнит что ем...наверно будут ругать...фастфуда меньше но все равно ем вредности...но они вкусны,спагетти да нельзя,пиццу даж домашнюю тоже но блииииин.
да и просто пост должен быть не ела ниче полезного поэтому исповедоваться!😈ем чтото полезное фоткать.(не полезное не фоткаю из за того что потом соблазняет,а пишу чтоб помнить сколько раз в мес происходили срывы)😉
вроде все правильно делаю...для себя же.
|
106.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.2 kg a Week
|