Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1452 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 99.76g | Carbs: 88.98g.
Breakfast: Go On Nutrition Арахисовая Паста, Яблоко, Torras Чёрный Шоколад с Яблоком, Своя Лінія Молоко 2,5%, Помидоры, Пекинская Капуста, Almette Творожный Сыр, Vito Грано Хлеб Грано Пшеничный, Авокадо, Жареное Яйцо, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Класс Холодец из Курицы. Snacks/Other: Яблоко, California Gold Nutrition Omega-3, Своя Лінія Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|