|
74,05. +500грамм.
|
74 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1590 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 116.70g | Carbs: 160.54g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Магнит Яблоки Новый Урожай, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Здоровое Питание Цикорий, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Кофемания Хлеб Черный, Миндаль Миндаль, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Свекла Вареная. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Картофель, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|