Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1799 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 72.07g | Carbs: 213.56g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Parmalat Молоко 1,8%, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0, Красная Икра Красная Икра, Metro Chef Круассан Мини. Lunch: Barilla Спагетти 3 Отварные , Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Barilla Pesto Alla Genovese. Dinner: Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Индилайт Филе Индейки на Пару. Snacks/Other: Movenpick Cookies & Caramel, Movenpick Cookies & Caramel, Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый, Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный, Niederegger Марципан, Мандарины, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|