Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
88.9 kg
Lost so far: 54.3 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 98.72g | Carbs: 183.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вкуснотеево Творог Мягкий 9%, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат со свеклы, Гусиное Мясо, Кукурузная каша. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат из пекенской капусты, Пюре из цветной капусты, Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Сыр Камамбер, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|