Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 80.03g | Carbs: 98.43g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Natura Сыр Сливочный, Шампиньоны Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Fine Life Сушеный Инжир, Красные Помидоры (Консервированные). Lunch: Глобус Сотэ из Овощей, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Лента Сырники Домашние, Сгущенка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|