Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
610 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 21.54g | Carbs: 68.82g.
Breakfast: Агрокомплекс Яйцо , Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Алтайский Лен Мука Льняная, Олейна Подсолнечное Масло, Чеснок, Картофель. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Карусель Чиабатта Ржаная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blazing Glory's Weight History
|