Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1440 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 125.02g | Carbs: 63.40g.
Breakfast: Мужские грезы, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Гармония Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Lunch: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Мужские грезы, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|