Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2022:
|
813 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 50.54g | Carbs: 43.32g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Петрушка, Руккола, Голубика, Сильпо Лосось Слабосоленый, Жменька Рисовые Хлебцы, Премия Арахисовая Паста, Онур Айран Турецкий, Творог 5%, Naturella Крем-Сыр. Lunch: Sunfill Хлебцы Овощные , Соевый Соус, Borges Бальзамический Уксус, Чумак Соус Французский с Горчицей, Свинина Лопатка, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Сильпо Перец Капи, Помидоры, Руккола, Шпинат. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 80%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Celebritynn's Weight History
|